Emziren Annelerin En Güvenilir Yardımcısı: Still-Tee
Bitki ve meyvelerin özenli karışımı
Baba olmak.
Çocuk her şeyi değiştirir
Hamilelikle birlikte hayatınız ve evliliğiniz de çok değişir. Ancak, bebeğiniz ailenize katılır katılmaz bu değişiklik, farklı dinamiklere ve niteliğe bürünür. Artık bir baba olduğunuz için birçok şeye alışmanız gerekmektedir: Daha az uykunun ve daha fazla sorumluluğun olduğu, birçok minik endişenin ve büyük zorlukların yer aldığı bir hayat gibi. Sık sık yorgun ve bitkin hissedebilirsiniz. Ancak bebeğinizi kucakladığınızda ve minik tatlı suratına baktığınızda, tüm bunların sarf ettiğiniz çabalara değdiğini anlayacaksınız.
Üçlü bir hayat:
Baba olmayı öğrenmek
Çocuğunuzla birlikte günlük hayatı nasıl düzenlemek istediğinize dair muhtemelen şimdiden pek çok fikir geliştirmişsinizdir. Ancak teori ile uygulama arasında farklar vardır. Bebeğinizin eve ilk geldiği andan itibaren tüm beklentileriniz uçup gider.
Pek çok baba, artık başka bir kişinin eşlerinin ilk önceliği olduğu fikrine sıkışıp kalır. Babalar emziremedikleri için, bebek doğal olarak anne üzerine daha çok odaklanır. Çocuğunuz büyürken, siz de bir baba olarak yeni rolünüzde kendinizi geliştirmeniz gerektiğini unutmayın!
Lohusalık döneminde destek
Doğumdan sonra eşinizi nasıl destekleyebilirsiniz?
Bebeğinizin doğduktan sonraki ilk dört haftaya lohusalık dönemi denir. Bu dönem boyunca eşiniz toparlanmaya ve kendini yenilemeye çalışır. Lohusalık dönemi boyunca çarpıcı şekilde düşen hormon seviyeleri, eşinizin vücudunu ve ruh halini değiştirecektir. Lohusalık döneminde tüm kadınların neredeyse %75’i 'doğum sonrası depresyonu” hisseder ve bu ruh hali pek çok üzüntüyü beraberinde getirir. Bundan sonrası bir baba olarak size kalmıştır. İşten birkaç gün izin alabilir, ailenizle ilgilenebilir ve ne zaman ihtiyacı olursa eşinize sarılabilirsiniz. Tüm sevgi ve şefkatinizle onu şımartmanız gereken bu dönemde her zaman yanında olduğunuzu hissettirmek ona çok iyi gelecektir.
Baba-çocuk bağını nasıl kurabilirim?
Bebeğiniz de babasına yakın olmak ister
Anne ve çocuk arasındaki bağ kesinlikle çok özel bir durumdur. Ancak prensipte anneler ve babalar kendi bebeklerinin ihtiyaçlarını eşit derecede anlayabilirler. Her ikisi de bebeklerinin acıktığı için mi, ayrılık kaygısı yüzünden mi yoksa sadece ıslak bir bebek bezi nedeniyle mi bağırdığını bilir. Her biri bebekleriyle eşit derecede ilgilenirse, bebek de her ikisine kendini yakından bağlı hisseder. Kısaca, daha ilk saniyeden itibaren bebeğiniz, babasından sıcaklık ve ilgi bekleyecektir. Tek yapmanız gereken minik elini tutmak ve sevginizi ona vermektir.
Bebeğin altını değiştirmek artık daha kolay!
Baba tüm sorumluluklarını yerine getirmelidir
Bebeğin altının değiştirilmesi artık bir mesele olmaktan çıkmalıdır. En nihayetinde artık 2020’li yıllardayız. Yine de bu ebeveynlik görevinden utanan babaları duymuyor değiliz. Ancak neden? Çocuğunuzla bir bağ kurabilmek için bu eşsiz bir fırsattır. Biraz pratikle bu anlar gerçekten bir eğlenceye dönüşebilir. Sadece babalık becerilerinize biraz güvenin. Eşiniz ve bebeğiniz bunun için size minnettar kalacaktır. Aşağıdaki birkaç tavsiye ile bebeğinizin altın değiştirmenin çok kolay ve eğlenceli olduğunu siz de göreceksiniz:
- Bebeğinizin kıyafetlerini önceden çıkarın
Bebeğiniz uzun süre sırtüstü yatırılmaktan hoşlanmaz.
- Hazırlığınızı yapın
Zamandan kazanmak için bebek bezleri, ıslak mendil ve su elinizin altında olmalıdır.
- Beraberinizde oyuncaklar getirin
Bebeğiniz özellikle bu anlarda oyun oynamaya ve eğlendirilmeye bayılır.
- Konumunuzu değiştirin
İster bir kanepe, bir halı veya bir mutfak tezgâhı olsun, bebek alt değiştirme masasından daha heyecanlı görünen her yer olabilir.
- Sadece konuşun
O anda ne yapıyor olduğunuzu ve bunu neden yaptığınızı bebeğinize anlatın, anlamayabilir ama o anda sesinizi duymak hoşuna gidecek ve onu rahatlatacaktır.
